Как изменить свой внешний вид или имидж
Чувствуете, что закисли? Устали от себя, от быта, от жизни? Возможно, пришло время изменить свой внешний вид и самой меняться. Попробуйте себя в новых ролях: они помогут сделать жизнь интереснее. Итак, долой стереотипы!
Как изменить свой внешний вид или имидж? Раздвиньте рамки восприятия
Раздвиньте рамки, в которых привыкли существовать. Впустите свежего воздуха в свое психологическое пространство, добавьте новых красок к обычной жизненной палитре, сделайте шаг в ту сторону, куда раньше даже не смотрели. В конце концов, если не получится, не понравится менять свой внешний вид или имидж, всегда можно будет вернуться в прежнее состояние. Но, скорее всего, этого не случится. Ведь потребность в новизне — одна из основных для каждого человека. Вот самые благодатные сферы для эксперимента.
Начните с малого
Составьте план — список того, что именно вы хотели бы изменить в своей внешности или в имидже. Начните с незначительных перемен, а самые крупные (типа кардинальной смены цвета волос или пластической операции) — поместите в конец перечня. Так легче будет адаптироваться к изменениям. К тому же часто ряда небольших корректировок для изменения внешнего вида или имиджа бывает достаточно, чтобы повысить самооценку и навсегда забыть, например, о походе в клинику эстетической хирургии.
Изменитесь по плану
Следуйте только своему внутреннему стремлению к обновлению и изменению внешнего вида или имиджа. Комфортно чувствуете себя в нынешнем облике и любите свои пухлые щечки и веселые природные кудряшки? Вам не стоит под чьим-то нажимом усиленно стремиться быстро похудеть и распрямлять волосы. Если кто-то хочет видеть вас другой и не готов мириться в вас с тем, что вам дорого, это не ваш человек.
Запаситесь временем и терпением. Процесс похудения займет месяцы, тренировки будут отнимать по несколько часов в неделю, шопинг тоже дело серьезное, и спешка здесь неуместна.
Решили меняться? Меняйтесь! Избавляйтесь от вещей из “прошлой” жизни, которые не совпадают с новым образом: раздайте подругам или просто выбросите. Но не вздумайте их отвозить на дачу и там донашивать! Инстинктивные попытки вернуться к привычному имиджу можно пресечь, только отрезав пути к отступлению.
как повысить самооценку и избавиться от неуверенности в себе
женские секреты красоты